Le yoga (l'union), voie vers l'harmonie du corps et de l'esprit. Les séjours proposés sont conçus pour vous permettre une découverte ou un approfondissement de la pratique du yoga (pratique posturale et atelier de méditation à travers des techniques de maitrise du souffle et de yoga de la voix). Les ateliers de yoga sont quotidiens (matin ou fin d'après midi). La journée est consacrée à de la randonnée dans les montagnes environnantes. L'union du yoga avec la randonnée nous offre un moment privilégié  d'écoute de notre corps, et d'attention au monde naturel et humain dans lequel nous évoluons

photos: magali chimot

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